Rối loạn ăn uống là những bệnh lý liên quan đến hành vi ăn uống sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, cảm xúc và các lĩnh vực quan trọng khác của cuộc sống hàng ngày. Lo lắng quá mức về thức ăn hoặc trọng lượng cơ thể có thể chỉ ra rằng có chứng rối loạn ăn uống.
Trong bài viết tiếp theo chúng tôi sẽ nói chuyện với bạn về các loại rối loạn ăn uống và Làm thế nào mỗi người trong số họ có thể được điều trị.
Rối loạn ăn uống
Chán ăn tâm thần
Chứng chán ăn tâm thần chủ yếu được đặc trưng bởi sự giảm đáng kể lượng calo, nỗi sợ hãi lớn về việc tăng cân và nhận thức hoàn toàn sai lệch về vóc dáng của một người. Người mắc chứng chán ăn tâm thần Họ rất thiếu cân những gì sẽ tương ứng với họ tùy theo độ tuổi hoặc giới tính của họ.
Có hai loại chứng chán ăn tâm thần:
- Thuộc loại hạn chế, người đó sẽ hạn chế nghiêm ngặt lượng calo nạp vào.
- Loại thứ hai là ăn quá nhiều rồi đào thải nôn mửa hoặc tập thể dục quá mức.
Về nguyên nhân phải chỉ ra: yếu tố di truyền, lòng tự trọng thấp, vấn đề lo lắng và các yếu tố xã hội.
chứng cuồng ăn tâm thần
Chứng cuồng ăn được đặc trưng bởi việc có những giai đoạn ăn uống vô độ, sau đó thực hiện một số hành vi nhất định để tránh tăng cân, cchẳng hạn như gây nôn, nhịn ăn hoặc tập thể dục quá mức. Không giống như những gì xảy ra với chứng biếng ăn, những người mắc chứng cuồng ăn thường có cân nặng bình thường hoặc vừa đủ.
Về nguyên nhân khiến một người mắc chứng rối loạn ăn uống này, chúng rất đa dạng: yếu tố di truyền, thiếu sự tin tưởng, lòng tự trọng thấp, mức độ lo lắng cao và các yếu tố xã hội và văn hóa.
Chứng cuồng ăn
Chứng rối loạn ăn uống vô độ được đặc trưng bởi các giai đoạn ăn quá nhiều hoặc ăn quá nhiều, trong thời gian đó người bệnh cảm thấy rằng họ đã hoàn toàn mất kiểm soát việc ăn uống của mình. Những người mắc phải loại rối loạn này Họ thường béo phì hoặc thừa cân nhiều hơn.
Nguyên nhân gây ra chứng rối loạn ăn uống vô độ thường là do căng thẳng, cuộc suy thoái, lo lắng hoặc áp lực xã hội.
Rối loạn ăn uống tránh né/hạn chế
Loại rối loạn ăn uống này sẽ được đặc trưng bởi một chế độ ăn kiêng Nó cực kỳ chọn lọc hoặc ác cảm với một số loại thực phẩm. Vấn đề này sẽ khiến người bệnh bị thiếu hụt dinh dưỡng khá đáng kể. Do đó, nó không dựa trên mối quan tâm về cân nặng hoặc vóc dáng, như xảy ra trong trường hợp chán ăn hoặc chứng cuồng ăn.
Các yếu tố can thiệp vào loại rối loạn này có thể là: sinh học, tâm lý như lo lắng hoặc loại hình văn hóa xã hội.
Chư in cở 12
Pica là một loại rối loạn ăn uống liên quan đến thói quen tiêu dùng của các chất không dinh dưỡng và phi thực phẩm, như trường hợp của đất, phấn hoặc tóc. Hành vi này phải xảy ra ít nhất một tháng và không phù hợp với mức độ phát triển của người đó.
Nguyên nhân của loại rối loạn này có thể có nhiều hoặc đa dạng: rối loạn căng thẳng hoặc lo âu, Rối loạn tiêu hóa hoặc các yếu tố môi trường.
Rối loạn tin đồn
Rối loạn nhai lại liên quan đến tình trạng trào ngược thức ăn lặp đi lặp lại, có thể nhai, nuốt lại hoặc nhổ ra. Hành vi này phải kéo dài ít nhất một tháng và không liên quan đến bất kỳ loại bệnh trạng nào.
Có nhiều nguyên nhân gây rối loạn nhai lại: các vấn đề về đường tiêu hóa, mức độ căng thẳng và lo lắng cao hoặc các yếu tố văn hóa xã hội.
Các phương pháp điều trị rối loạn ăn uống tốt nhất
Tâm lý trị liệu
- Trị liệu hành vi nhận thức Đây là liệu pháp được sử dụng nhiều nhất khi điều trị chứng rối loạn ăn uống. Loại trị liệu này giúp mọi người thay đổi mô hình hành vi tiêu cực liên quan đến ăn uống, cân nặng và vóc dáng.
- Trong trường hợp thanh thiếu niên, Liệu pháp gia đình Nó tìm cách thu hút sự tham gia đầy đủ của các thành viên trong gia đình để giúp đỡ và hỗ trợ bệnh nhân để họ có thể vượt qua chứng rối loạn này.
- Trị liệu hành vi biện chứng Nó khá hiệu quả trong việc điều trị chứng cuồng ăn và rối loạn ăn uống vô độ. Nó giúp mọi người quản lý và kiểm soát những cảm xúc mãnh liệt và phát triển kỹ năng đối phó một cách lành mạnh.
Điều trị y tế và dinh dưỡng
- giám sát y tế Đó là chìa khóa khi điều trị các biến chứng về thể chất mà chứng rối loạn ăn uống có thể gây ra. Điều này có thể bao gồm việc nhập viện của người bệnh trong trường hợp suy dinh dưỡng nặng.
- Chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bệnh nhân phát triển thói quen ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Thuốc
- thuốc chống trầm cảm Chúng là những loại thuốc có thể rất hiệu quả trong việc điều trị chứng cuồng ăn và rối loạn ăn uống vô độ, cũng như các yếu tố gây ra các loại rối loạn này như trầm cảm và lo lắng.
- Trong trường hợp chán ăn tâm thần nặng, thuốc chống loạn thần Chúng có thể có hiệu quả trong việc điều trị các triệu chứng ám ảnh cưỡng chế và các vấn đề lo âu.
Cách phòng ngừa rối loạn ăn uống
- Giáo dục về chủ đề rối loạn ăn uống là điều cần thiết khi nói đến việc ngăn ngừa loại rối loạn này.
- Thúc đẩy thói quen ăn uống khỏe mạnh và cân đối có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của rối loạn ăn uống có thể xảy ra.
- Hỗ trợ đầy đủ từ gia đình, bạn bè và các chuyên gia y tế bạc hàNó rất cần thiết khi nói đến việc ngăn ngừa và điều trị chứng rối loạn ăn uống. Điều quan trọng là tạo ra môi trường hỗ trợ để giúp đỡ những người gặp vấn đề và cảm thấy được thấu hiểu mà không sợ bị đánh giá.
Tóm lại, chứng rối loạn ăn uống không dễ điều trị và thường để lại những hậu quả khá nghiêm trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Điều cần thiết là có thể nhận biết kịp thời các triệu chứng có thể xảy ra và tìm cách điều trị tốt nhất có thể. Một liệu pháp tâm lý tốt Cùng với lời khuyên chuyên môn tốt và sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè, đó là chìa khóa để vượt qua chứng rối loạn này. Với cách tiếp cận phù hợp với vấn đề này, có thể giúp những người mắc chứng rối loạn ăn uống đạt được hạnh phúc như mong đợi từ lâu.