Hầu hết các bậc cha mẹ, hoặc những người sắp trở thành cha mẹ, đều có những nghi ngờ lớn về làm thế nào để giáo dục một đứa trẻ hoặc con gái; vì đó là nhiệm vụ khó khăn nhất mà họ phải làm và cũng là nhiệm vụ mà hầu hết mọi người đều dễ mắc sai lầm. Không ai là hoàn hảo, cũng không có cách giáo dục hay nuôi dạy con nào vượt trội hơn tất cả. Tuy nhiên, có nhiều cách khác nhau. mẹo, kỹ thuật và phương pháp giáo dục về sự phát triển tình cảm xã hội có thể hướng dẫn bạn cung cấp cho chúng một nền giáo dục tốt, đó là điều chúng ta sẽ nói đến tiếp theo.
Học cách nuôi dạy con cái hiệu quả
Điều đầu tiên chúng tôi có thể nói với bạn là đừng quá lạm dụng việc giáo dục con cái; quan tâm hết mức có thể là tốt, nhưng đôi khi chúng ta có xu hướng để kiểm soát quá mức và đòi hỏi và chúng ta đạt được kết quả ngược lại (đó là điều chúng ta muốn tránh): chấn thương, nỗi sợ hãi dữ dội và xung đột cảm xúcVì lý do này, chúng ta sẽ bắt đầu với một số khía cạnh mà bạn nên cân nhắc trước khi bắt đầu (hoặc xem xét) việc giáo dục con cái của bạn.
Tại sao bạn không nên lo lắng hoặc cố gắng quá sức?
- Nếu bạn cố gắng quá mức, bạn sẽ không thể ngăn cản trẻ khỏi những chấn thương hoặc rối loạn. Hơn nữa, nỗi sợ hãi thường trực về những điều này thực sự có thể khiến trẻ phát triển những vấn đề tương tự. hành vi cứng nhắc, độc đoán hoặc bảo vệ quá mức điều này, nghịch lý thay, lại làm tăng nguy cơ xảy ra những hậu quả đó. Mặc dù xã hội rất coi trọng việc làm cha mẹ (được gọi là nuôi dạy con cái (bằng tiếng Anh), các vấn đề về cảm xúc và hành vi vẫn chưa biến mất; do đó, không có phương pháp chữa trị thần kỳ nào. Tuy nhiên, những lời khuyên chúng tôi sẽ cung cấp sau đây sẽ giúp bạn. giảm nguy cơ gây hại và tăng cường sức khỏe của họ.
- Theo nhiều nghiên cứu, việc quá cầu toàn hoặc quá lo lắng khi nuôi dạy con cái không nhất thiết cải thiện sức khỏe tinh thần và hành vi của chúng. Hãy nhớ rằng việc nuôi dạy con cái cũng giống như thuốc men: nó đòi hỏi... một liều lượng thích hợp của sự chú ý, quy tắc và tình cảm để đạt được kết quả tốt, nhưng nếu bạn tăng liều quá mức, bạn cũng sẽ làm tăng các tác dụng phụ và biến chứng (lo lắng, tội lỗi, bất an, phụ thuộc).
- Việc giám sát mọi khía cạnh trong cuộc sống của con cái là phản tác dụng, đặc biệt là khi chúng đang ở giai đoạn phát triển hơn như tiền dậy thì và thanh thiếu niên. Nếu bạn cố gắng nuôi dạy chúng quá mức, cố gắng quyết định mọi thứ thay chúng, bạn sẽ không thể thay đổi được bản chất của chúng. Mỗi đứa trẻ đều khác nhau và không có cùng sở thích, vì vậy nếu chúng không thích thể thao hay học piano, đừng lo lắng. Tốt hơn hết là nên cho chúng đi học. ủng hộ lợi ích thực sự của họ hơn là ép buộc những sở thích chỉ đáp ứng được kỳ vọng của chúng ta.
- Mặt khác, nếu việc nuôi dạy con không như bạn mong đợi, điều đó không có nghĩa là lỗi của bạn. Tính cách, môi trường, bạn bè, trường học và kinh nghiệm sống của con đều đóng một vai trò quan trọng. Vai trò của bạn là... để cung cấp một môi trường an toàn, tôn trọng và nhất quán, không đảm bảo kết quả hoàn hảo.
Những sai lầm phổ biến nhất khi giáo dục con gái hoặc con trai là gì?
Như đã đề cập trước đó, mọi quá trình nuôi dạy con cái đều có những sai lầm, và bạn cũng không thể tránh khỏi những sai lầm đó khi nuôi dạy con cái, vì bạn không hoàn hảo. Dưới đây, chúng tôi sẽ chỉ ra một số sai lầm đó. Những sai lầm thường gặp nhất của cha mẹ để bạn có thể thực hiện chúng một cách có ý thức.
- Không nhận ra những mặt tích cực của họ là một sai lầm lớn. Đôi khi chúng ta chỉ chú ý đến khuyết điểm hoặc điểm yếu của họ để sửa chữa mà bỏ qua những đức tính tốt đẹp của họ. Đây là một vấn đề lớn, bởi vì chúng ta cũng phải tập trung vào việc phát triển bản thân. nhận ra và củng cố điểm mạnh của họ và cố gắng giúp họ tận dụng tối đa điều đó. Lời khen cụ thể và chân thành sẽ xây dựng lòng tự trọng.
- Một trong những vấn đề phổ biến nhất là không lắng nghe con. Đôi khi chúng ta nghĩ rằng vì con còn nhỏ nên con không có quyền thể hiện bản thân hoặc đưa ra ý kiến. Tuy nhiên, tích cực lắng nghe Hiểu được cảm xúc và suy nghĩ của con là nền tảng của phép lịch sự. Bạn nên để con bộc lộ bản thân và chia sẻ mọi suy nghĩ hoặc cảm xúc, kiên nhẫn lắng nghe mà không chế giễu hay coi thường con.
- Một trong những vấn đề phổ biến nhất là không tôn trọng nhân cách của họChúng ta thường nghĩ rằng mình có thể uốn nắn trẻ theo hình ảnh của chính mình, bắt chúng giống anh chị em ruột, con nhà hàng xóm, vân vân. Tuy nhiên, mỗi đứa trẻ đều là duy nhất, với tính cách, nhịp độ và cách tương tác với thế giới riêng. Nhiệm vụ giáo dục bao gồm... để đi cùng với cá tính đókhông phải bằng cách xóa nó.
- Không giao tiếp Đây là một trong những sai lầm lớn nhất, vì con sẽ khó mở lòng hơn trong giai đoạn dậy thì hoặc trong những tình huống khó khăn có thể dẫn đến hậu quả tiêu cực. Bạn cần nói chuyện với con và đảm bảo con cảm thấy thoải mái khi nói chuyện với bạn, mà không sợ bị phán xét hay la mắng vì bất cứ điều gì.
Có những lỗi khác như sự bảo vệ quá mức, sự so sánh, sự nuông chiều quá mức và nhiều hơn nữa; nhưng chúng tôi muốn giải quyết từng chủ đề một cách toàn diện hơn trong Mẹo nuôi dạy con trai hoặc con gái mà chúng tôi sẽ trình bày cho bạn bên dưới, đồng thời kết hợp những gì tâm lý trẻ em và kỷ luật tích cực đóng góp.
Mẹo nuôi dạy con
Dẫn bằng ví dụ
Đôi khi chúng ta nghĩ rằng chỉ cần giảng bài là đủ để con cái học. Tuy nhiên, không gì hiệu quả bằng... dẫn bằng ví dụTrẻ em bắt đầu phát triển ý thức về bản thân từ rất sớm, thông qua việc quan sát cha mẹ. Giọng điệu, ngôn ngữ cơ thể và phản ứng hàng ngày của bạn có sức ảnh hưởng lớn hơn bất kỳ lời nói nào.
Nếu bạn muốn con mình học cách chào hỏi đúng mực, không chửi thề, tôn trọng phép tắc ăn uống, hiểu rõ trách nhiệm, hay thậm chí là tôn trọng luật giao thông (đối với trẻ lớn hơn), cùng nhiều điều khác, thì chính bạn phải làm điều đó. Khi bạn tự mình thể hiện sự tôn trọng, sự thân thiện, sự trung thực và khả năng tự chủHọ coi những phẩm chất này là điều tự nhiên.
Tương tự như vậy, nếu bạn dùng đến la hét, bạo lực hoặc sỉ nhục, thông điệp mà chúng tiếp nhận là đây là một cách hợp lệ để giải quyết xung đột. Trẻ em học thông qua cái gọi là tế bào thần kinh gươngTrẻ em bắt chước những gì chúng thấy, chứ không phải những gì chúng được bảo. Hãy luôn tự hỏi: "Đây có phải là cách mình muốn con mình hành động khi tức giận hoặc khi gặp vấn đề không?"
Nó đóng vai trò như một hình mẫu trong những việc đơn giản, thường ngày: xin lỗi khi bạn sai, cảm ơn mọi người vì những cử chỉ nhỏ, nói chuyện tôn trọng với người khác, xử lý sự thất vọng một cách bình tĩnh. Mỗi cử chỉ đều là một bài học im lặng điều đó sẽ được khắc ghi trong tâm trí họ.
Giao tiếp là một trụ cột cơ bản
Chúng tôi đã đề cập đến điều này như một trong những sai lầm lớn nhất. Giao tiếp là nền tảng của bất kỳ mối quan hệ nào, dù là giữa cha mẹ và con cái, vợ chồng hay bạn bè. Nuôi dạy con theo kiểu "vì tôi nói vậy" có thể hiệu quả trong ngắn hạn, nhưng nó sẽ làm xói mòn lòng tin và cản trở sự phát triển của trẻ. kỹ năng phán đoán và đối thoại độc lập.
Do đó, chúng tôi khuyến nghị như sau:
- Nói chuyện với anh ấy và thể hiện cảm xúcViệc có thể nhìn thấy biểu cảm của nhau là một cách tuyệt vời để hiểu cảm xúc của một người trong những tình huống khác nhau. Bằng cách này, bạn có thể biết khi nào họ đang gặp vấn đề, liệu có điều gì đó đang làm họ khó chịu, v.v. Giao tiếp bằng mắt và sự gần gũi về mặt thể chất (cúi xuống ngang tầm, chạm vào vai) giúp giao tiếp an toàn hơn.
- Đừng bao giờ ngừng giao tiếp, ngay cả khi con đã lớn. Tùy thuộc vào tính cách của con, con có thể trở nên khép kín hơn một chút khi bắt đầu trải qua những giai đoạn khó khăn; nhưng nếu bạn luôn ở bên con, có lẽ đó chỉ là một giai đoạn tạm thời. Hãy tiếp tục không gian trò chuyện hàng ngày (trong khi ăn, trước khi đi ngủ, khi đi học về) không sử dụng điện thoại di động hoặc màn hình.
- Hãy hỏi anh ấy nghĩ gì về một chủ đề hoặc quan điểm của anh ấy. Bạn sẽ trân trọng suy nghĩ của anh ấy và khuyến khích anh ấy thể hiện bản thân. Tránh những câu hỏi có-hoặc-không; hãy sử dụng câu hỏi mở chẳng hạn như "Điều gì là tuyệt vời nhất trong ngày của bạn?" hoặc "Bạn nghĩ gì về những gì đã xảy ra trong lớp học?"
- Học cách lắng nghe. Giao tiếp không chỉ là việc bạn nói chuyện với con; mà là cả hai cùng trò chuyện. Hãy lắng nghe mà không ngắt lời, chế giễu hay vội vàng đưa ra giải pháp. Đôi khi con bạn chỉ cần... cảm thấy được hiểu và xác nhận.
- Khi có xung đột, hãy mô tả vấn đề, bày tỏ cảm xúc của bạn và cùng nhau tìm giải phápĐiều này dạy con bạn cách lý luận, thương lượng và chịu trách nhiệm, thay vì vâng lời chỉ vì sợ bị phạt.
Đặt giới hạn
Mỗi môi trường đều có giới hạn, cũng như trong những tình huống cụ thể. Bạn cần dạy con những giới hạn đó để con có thể điều chỉnh hành vi của mình tùy theo địa điểm và hoàn cảnh. Việc đặt ra những giới hạn rõ ràng và nhất quán không hề tiêu cực, mà còn mang lại lợi ích cho trẻ. bảo mật, cấu trúc và tham chiếu.
- Bạn sẽ cần phải giải thích cho anh ấy cách Phản ứng và cảm xúc có liên quan đến hành động của họvà cũng giúp con tránh để mối liên hệ đó dẫn đến việc vượt quá giới hạn. Chúng ta không muốn con la hét và nổi cơn thịnh nộ khi bạn hoặc giáo viên mắng con vì điều gì đó con làm sai, chẳng hạn. Điều quan trọng là hãy nói về cảm xúc ("Mẹ hiểu con đang tức giận") mà không biện minh cho hành vi không thể chấp nhận được ("nhưng đánh con khi con đang tức giận là không được phép")
- Khi học cách nuôi dạy một đứa trẻ, bạn cũng phải dạy bạn hậu quả của hành động của bạnVí dụ, không dọn dẹp sau khi chơi hoặc không làm bài tập về nhà. Hậu quả nên liên quan đến hành vi (nếu trẻ vô tình làm hỏng đồ, trẻ phải giúp sửa hoặc bồi thường), và cần tương xứng và giải thích trước nếu có thể.
- Bạn có thể cho trẻ tham gia thiết lập một số quy tắc hoặc chuẩn mực gia đình. Ví dụ, chọn việc nhà nào trẻ sẽ giúp hoặc đặt giờ ăn nhẹ. Trẻ em được tham gia vào việc ra quyết định sẽ có động lực hơn để thực hiện những gì đã thỏa thuận và họ cảm thấy được tôn trọng.
- Tránh sự thiếu nhất quán: bạn không thể phạt một hành vi hôm nay rồi lờ nó đi ngay hôm sau. Nhất quán không có nghĩa là cứng nhắc, nhưng nó có nghĩa là trẻ sẽ hiểu... những gì mong đợi từ bạn khi nó vượt qua ranh giới.
- Đừng nhầm lẫn ranh giới với chủ nghĩa độc đoán. Bạn có thể nói "không" với lòng tốt và sự kiên quyết cùng một lúcKhông la hét hay sỉ nhục. Đây là một trong những trụ cột của kỷ luật tích cực.
Cho phép nó sai
Tất cả chúng ta đều đã từng mắc sai lầm và thất bại. Vấn đề là chúng ta thường nghĩ rằng mình có thể bảo vệ con khỏi thất bại bằng cách cấm chúng làm một số việc nhất định hoặc giải quyết vấn đề thay chúng. Tuy nhiên, điều này là không thể, và hơn nữa, nó còn cản trở khả năng học hỏi của trẻ. đưa ra quyết định và chấp nhận hậu quả.
Ý tưởng là trẻ có thể học hỏi thông qua thử nghiệm và sai sót, nhưng biết rằng mình có sự hỗ trợ của bạn. Khi một đứa trẻ mắc lỗi và nhận được một sự hỗ trợ tôn trọngTrẻ em học được nhiều hơn khi chỉ bị phạt hoặc bị thuyết giảng.
Mặt khác, trong trường hợp này, khi nuôi dạy một đứa trẻ, chúng ta có thể khiến chúng sự sụp đổ sẽ ít khó khăn hơn Đôi khi. Bằng cách cho trẻ lời khuyên về cách xử lý tình huống, chỉ ra những hậu quả có thể xảy ra, cùng nhiều điều khác. Khi trẻ thất bại, trẻ sẽ biết bạn đúng và, mặc dù có thể không thừa nhận, trẻ sẽ chú ý hơn đến lời khuyên của bạn trong tương lai.
Chúng tôi khuyên bạn không nên tấn công bằng những bình luận tiêu cực để cố gắng ngăn cản anh ấy thất bại, vì nếu anh ấy thất bại, anh ấy có thể mang thái độ này vào nhiều khía cạnh khác nhau trong cuộc sống: sợ mắc lỗi, lòng tự trọng thấp và chủ nghĩa hoàn hảo tê liệtNhững câu như "con lúc nào cũng làm sai", "con thật là thảm họa" hay "con chẳng bao giờ học được gì" sẽ làm tổn hại nghiêm trọng đến hình ảnh bản thân của trẻ. Thay vào đó, bạn có thể nói: "Lần này mọi chuyện không ổn, lần sau con có thể làm gì khác đi?"
Động viên anh ấy và đừng so sánh anh ấy với những người khác
Chúng tôi đã đề cập rằng một sai lầm lớn là chỉ trích những điểm yếu hoặc điểm tiêu cực của trẻ; điều này cũng giống như việc so sánh trẻ với người khác, chẳng hạn như anh chị em ruột, con nhà hàng xóm, hay bạn khi bạn bằng tuổi trẻ. Mỗi đứa trẻ đều khác nhau và có những khả năng riêng, vì vậy hãy thử để thúc đẩy một đứa trẻ để phát triển tiềm năng của trẻ và giúp trẻ vượt qua mọi khó khăn mà trẻ có thể gặp phải; điều sau không có nghĩa là bạn làm mọi thứ cho trẻ, mà là cung cấp cho trẻ những công cụ và sự hỗ trợ cần thiết.
- Không sử dụng các cụm từ so sánh như 'bạn giống như con trai của (một bộ phim như vậy, nơi mà người ta thấy rằng anh ta hư hỏng và vô ơn)"Hoặc 'Nhìn em gái của bạn kìa, cô ấy cư xử rất tốt.' Những câu nói này không chỉ không có tác dụng khích lệ mà còn..." Họ tạo ra sự oán giận và ganh đua giữa anh chị em ruột hoặc bạn cùng lớp và củng cố Hiệu ứng Pygmalion.
- Tránh khái quát hóa bằng mọi giá. Nếu các em trong lớp con có thể làm được một bài tập nào đó còn con bạn thì không, có lẽ môn học đó là điểm yếu của con (điều này thường xảy ra trong thể thao hoặc toán); do đó, bạn có thể thực hiện các biện pháp hiệu quả hơn, chẳng hạn như cho con học thêm hoặc dành nhiều thời gian hơn cho việc tự luyện tập ở nhà. Tuy nhiên, hãy nhớ tiếp cận mọi việc một cách tích cực, tập trung vào sự tiến bộ của con. nỗ lực và tiến bộ và không chỉ ở kết quả.
Nhận ra rằng bạn cũng có thể sai
Có lẽ bạn không nên mắng con vì một hành động nào đó hoặc la mắng con vào một ngày bạn căng thẳng. Khi nuôi dạy con, chúng cũng giúp chúng ta tự nuôi dạy chính mình. Vì vậy, bạn phải học cách Nhận lỗi và xin lỗi khi cần thiết.
Điều này không chỉ giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn (ví dụ như bé đã đúng khi cho rằng bạn không nên quát mắng bé); mà bé còn học được rằng tất cả chúng ta đều mắc lỗi và có thể sửa chữa, điều này sẽ rất hữu ích cho bé trong suốt cuộc đời. Thực tế, bạn hãy dạy bé rằng Việc mắc lỗi không khiến bạn trở thành người xấu.Và điều quan trọng là phải khắc phục thiệt hại, học hỏi và thử lại.
Hơn nữa, khi bạn tôn trọng bản thân và chăm sóc sức khỏe cảm xúc của mình (bằng cách tìm kiếm sự hỗ trợ, nghỉ ngơi và đặt ra ranh giới cho riêng mình), bạn cũng đang gửi đến anh ấy một thông điệp mạnh mẽ: anh ấy cũng nên làm như vậy vì điều đó rất tốt cho sức khỏe. Hãy chăm sóc bản thân, tôn trọng bản thân và nhờ giúp đỡ. khi bạn cần.
Dành thời gian chất lượng
Khi chúng ta không vượt qua thời gian chất lượng Với con cái, chúng thường có những hành vi tiêu cực để thu hút sự chú ý của chúng ta. Vì vậy, bạn cần phải sắp xếp mọi thứ theo cách tốt nhất có thể, không chỉ để đáp ứng những nhu cầu cơ bản của chúng mà còn để dành thời gian chất lượng với anh ấy
- Bạn cần thời gian để nói chuyện hoặc tán gẫu về ngày hôm đó của cả hai. Những khoảnh khắc trò chuyện đơn giản này sẽ củng cố liên kết cảm xúc và cho phép phát hiện kịp thời các vấn đề hoặc mối quan ngại.
- Chơi với bé, đưa bé đi công viên, ăn kem, làm đồ thủ công, hay thậm chí là xem phim ở nhà. Điều quan trọng không phải là hoạt động đó, mà là bé cảm nhận được tình yêu của bạn. sự hiện diện chu đáo và sẵn sàng.
- Đôi khi các em thực sự cần được giúp đỡ làm bài tập về nhà; trong khi những trường hợp khác, chỉ cần ngồi cạnh các em phòng trường hợp các em có thắc mắc cũng đủ khiến các em cảm thấy thoải mái. Việc ở bên cạnh các em mà không làm bài tập thay các em, nhưng vẫn hỗ trợ các em trong quá trình học, là một cách để hỗ trợ về mặt tình cảm và học tập.
- Kỹ thuật được gọi là "tập trung chú ý" có thể rất hữu ích: những khoảng thời gian ngắn ngủi khi bạn ở riêng với con, không bị phân tâm, tập trung chơi đùa hoặc trò chuyện với con. Đối với trẻ, những phút giây riêng tư này còn giá trị hơn cả hàng giờ đồng hồ bạn dành cho con trong khi con dán mắt vào điện thoại hoặc làm những việc khác.
Có rất nhiều cơ hội để dành thời gian chất lượng cho con cái, nhiều đến mức không thể kể hết. Điều quan trọng là sắp xếp lịch trình để dành cho con nhiều thời gian nhất có thể (nhưng đừng liên tục kè kè bên con). Nếu công việc quá bận rộn, bạn có thể giải thích tình hình và cho con thấy đây là tất cả thời gian bạn có thể dành cho con; một lần nữa, đừng quên giao tiếp trung thực khi nuôi dạy một đứa trẻ.
Học cách nói "không" và tránh cố chấp
Một trong những vấn đề phổ biến nhất là chúng ta có xu hướng lấp đầy khoảng trống tuổi thơ của mình bằng chính con cái mình. Điều này có nghĩa là nếu chúng ta không có những món đồ chơi tốt nhất và mọi thứ mình muốn, thì chúng ta lại muốn con mình có được chúng. Vô tình, chúng ta có thể trở thành những bậc cha mẹ... Họ nhầm lẫn tình yêu với việc mua hoặc ban tặng mọi thứ.
- Bạn sẽ phải cho anh ấy thấy giá trị của sự vật và nỗ lựcVí dụ, nếu bạn mua cho con một chiếc điện thoại mới mỗi lần con làm mất hoặc hỏng điện thoại, con sẽ không hiểu được giá trị thực sự của nó hoặc học cách giữ gìn đồ đạc của mình. Tốt hơn hết là hãy đặt ra những quy tắc rõ ràng ("nếu con làm mất điện thoại, con sẽ phải đợi" hoặc "con sẽ phải tiết kiệm một phần tiền tiêu vặt") và tuân thủ chúng.
- Bạn không thể lúc nào cũng nói "CÓ" với mọi điều con bạn yêu cầu. Thái độ này sẽ khiến trẻ trở nên "hư hỏng". Chúng ta thường làm vậy để tránh những cơn cáu kỉnh hoặc tâm trạng xấu của trẻ; nhưng vấn đề là mỗi khi bạn hoặc người khác từ chối đáp ứng hoặc làm theo những gì trẻ yêu cầu, trẻ sẽ cư xử tiêu cực. Điều quan trọng là trẻ phải học cách chịu đựng sự thất vọng Tôi đã hiểu rằng không phải mọi thứ đều diễn ra ngay lập tức.
Nói "không" một cách trìu mến nhưng kiên quyết không phải là quá khắc nghiệt hay lạnh lùng; mà là dạy trẻ sống trong một thế giới có giới hạn và nơi những mong muốn không phải lúc nào cũng được đáp ứng ngay lập tức. Kỹ năng cảm xúc này sẽ là chìa khóa cho sự phát triển của trẻ. hạnh phúc tương lai.
Giáo dục bằng sự tôn trọng và kỷ luật tích cực
Nhiều bậc cha mẹ, khi đối mặt với hành vi xấu, cơn giận dữ hoặc lời nói gắt gỏng của con mình, tự hỏi liệu lựa chọn tốt nhất có phải là la hét, trừng phạt khắc nghiệt, hoặc thậm chí dùng đến đòn roiQuan niệm cho rằng "một cái tát đúng lúc" là cần thiết để trẻ em học tập từ lâu đã được coi là bình thường. Tuy nhiên, tâm lý học và kinh nghiệm lâm sàng cho thấy loại phản ứng này tạo ra sợ hãi, oán giận, nổi loạn hoặc khuất phụcnhưng không phải học sâu.
Mỗi khi chúng ta hành động hung hăng (ngay cả khi chúng ta làm điều đó "vì tình yêu thương" hoặc nghĩ rằng điều đó tốt nhất cho con cái), thông điệp yêu thương vẫn không được truyền tải. Trẻ em cảm nhận được nỗi đau, sự sỉ nhục hoặc sự từ chối, chứ không phải tình cảm. Đó là lý do tại sao kỷ luật tích cực được đề xuất. giáo dục một cách kiên quyết và tử tế cùng một lúc.
Sự tôn trọng lẫn nhau giữa cha mẹ và con cái
Là cha mẹ hoặc nhà giáo dục, bạn dạy sự kiên quyết khi bạn tôn trọng bản thân và hoàn cảnh (bạn không cho phép mình bị coi thường, bạn đặt ra ranh giới, bạn chăm sóc nhu cầu của mình) và bạn dạy lòng tốt khi bạn tôn trọng nhu cầu và phẩm giá của trẻ emSự tôn trọng lẫn nhau là nền tảng của một mối quan hệ lành mạnh.
Sự thiếu tôn trọng không chỉ giới hạn ở bạo lực thể xác. "Ánh mắt chết người", cố tình lờ đi, la hét, những câu nói sỉ nhục như "Thấy chưa? Tôi đã nói rồi mà", "Lúc nào cũng vậy", hay những lời mỉa mai liên tục đều gây tổn thương không kém. Hãy tự hỏi bản thân: Bạn có nói chuyện như vậy với sếp, đối tác hoặc bạn bè không? Nếu câu trả lời là không, tại sao lại nói "có" với con bạn?
Chúng ta thường lặp lại các khuôn mẫu vì đó là những gì chúng ta đã trải nghiệm khi còn nhỏ hoặc vì "nó luôn được thực hiện theo cách đó". Nhưng ngày nay chúng ta có nhiều thông tin và công cụ hơn để nhận ra điều đó. Sự tôn trọng là điều cần thiếtKhi bạn bắt đầu nhận thức được điều này, suy nghĩ, cảm xúc và hành động của bạn sẽ hướng đến việc tôn trọng con mình hơn hết thảy, mà không từ bỏ ranh giới.
Khi chúng ta không tôn trọng trẻ em, dù có "la mắng yêu thương" đến đâu, chúng cũng chẳng học được điều gì bổ ích. Suy nghĩ và cảm xúc của chúng sẽ hướng đến sự nổi loạn, oán giận, trả thù, hoặc thu mình (phục tùng). Chúng cảm thấy thấp kém chỉ vì sống trong một thế giới toàn người lớn, những người mà trong nhiều trường hợp, lạm dụng quyền lực của mình.
Nếu bạn muốn con mình tôn trọng mình, trước tiên bạn phải tôn trọng chúng. Con cái chúng ta học bằng cách bắt chước; dù bạn có bảo chúng tôn trọng mình đến đâu, nếu chỉ hai phút sau bạn quát mắng hay sỉ nhục chúng, chúng sẽ ghi nhớ hình ảnh đó, rồi sau đó chúng sẽ lặp lại với người khác. Bằng cách này, chúng ta vô tình dạy chúng rằng Sự thiếu tôn trọng là một cách cư xử hợp lý với người khác..
Hiểu được động cơ thực sự đằng sau hành vi
Khi trẻ em cư xử không đúng mực trong mắt người lớn, điều quan trọng là phải nhìn xa hơn hành vi hiển hiện. Kỷ luật tích cực là "lặn dưới tảng băng chìm": những gì chúng ta thấy (la hét, cáu kỉnh, không vâng lời) chỉ là phần nổi. Bên dưới nó thường còn nhiều điều hơn thế. cảm xúc, nhu cầu hoặc suy nghĩ mà không được quan tâm.
Một cách để hiểu những hành vi này là tìm hiểu sâu hơn về cảm xúc mà trẻ đang trải qua: Trẻ có sợ hãi không? Trẻ có cảm thấy lạc lõng khi có anh chị em ruột đến không? Trẻ có buồn vì chuyển trường không? Trẻ có cảm thấy không đủ khả năng hoàn thành nhiệm vụ không? Việc trò chuyện với trẻ về những gì trẻ cảm thấy tại mỗi thời điểm là rất quan trọng để có thể để hướng dẫn hành vi và đạt được giải pháp tôn trọng.
Khi chúng ta giúp một đứa trẻ gọi tên những gì chúng đang cảm thấy bên trong, chúng ta đang nuôi dưỡng chúng Emotional IntelligenceVà một khi chúng ta đối xử tôn trọng với con mình, chúng ta sẽ tạo ra một môi trường an toàn cho trẻ, điều này sẽ khuyến khích trẻ cư xử tốt hơn chỉ vì chúng cảm thấy tốt hơn.
Giao tiếp hiệu quả và xác nhận cảm xúc
Mọi điều chúng ta đã thảo luận cho đến nay phải được đưa vào thực hành thông qua giao tiếp tốt. Ngôn ngữ tạo ra thực tế, và trong phạm vi chúng ta sử dụng nó lời nói tôn trọng và rõ ràng Với con cái, chúng ta sẽ có vô số cơ hội để giáo dục chúng một cách vững chắc và đầy yêu thương cùng một lúc.
Nhiều gia đình cảm thấy rằng "con tôi không nghe lời tôi". Một trong những chìa khóa để khiến con bạn nghe lời bạn là Hãy lắng nghe anh ấy trướcVà bạn thừa nhận cảm xúc của con ngay cả khi bạn không đồng tình với hành vi của con. Thay vì nói "Đừng khóc, chuyện đó không có gì to tát đâu", bạn có thể nói "Mẹ thấy con đang rất buồn/giận, kể mẹ nghe đi". Xác nhận không đồng nghĩa với việc cho phép bất kỳ hành vi nào; đó là thừa nhận cảm xúc và cung cấp cho con những công cụ để kiểm soát cảm xúc đó tốt hơn.
Khi chúng ta lắng nghe một cách đồng cảm, không phán xét, chúng ta mời gọi con cái mình tự suy nghĩ Giờ đây, trẻ có thể bộc lộ cảm xúc của mình, thay vì chỉ vâng lời hoặc im lặng vì sợ hãi. Điều này sẽ giúp trẻ, theo thời gian, đưa ra quyết định có trách nhiệm và kiên quyết bảo vệ ranh giới của mình.
Tâm lý trẻ em dành cho cha mẹ: Hiểu để nuôi dạy con tốt hơn
Tất cả các bậc cha mẹ đều từng trải qua cơn giận dữ, cơn thịnh nộ hoặc hành vi sai trái của con cái vào một thời điểm nào đó. Ngay cả khi cha mẹ đã nỗ lực hết sức và áp dụng nhiều biện pháp, trẻ em không phải lúc nào cũng cư xử như mong đợi. Đây chính là lúc cần có kiến thức cơ bản về tâm lý trẻ em trở thành một đồng minh lớn.
Giống như người lớn, trẻ em cũng phải đối mặt với những điều nhất định vấn đề về hành vi và những khó khăn: ghen tị khi có anh chị em ruột, cái chết của người thân yêu, xung đột gia đình, thay đổi trường học hoặc thành phố, khó khăn trong việc giao tiếp với người khác, v.v. Những tình huống này ảnh hưởng trực tiếp đến hành vi và hạnh phúc của trẻ.
Tâm lý học trẻ em nghiên cứu hành vi của trẻ em từ khi sinh ra đến tuổi vị thành niên, nhấn mạnh sự phát triển về thể chất, vận động, nhận thức, tri giác, tình cảm và xã hội của trẻ. Nó tính đến ảnh hưởng của môi trường và di truyềnChức năng chính của nó là ngăn ngừa và giải quyết các vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần của trẻ em, nhưng nó cũng cung cấp cho cha mẹ hướng dẫn cơ bản cho hành động Cho ngày này sang ngày khác.
Điều quan trọng là phải hiểu rằng Tuổi thơ không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với hạnh phúc tuyệt đối hoặc không có vấn đề gì. Trẻ em cũng phải chịu đựng và vướng vào những tình huống phức tạp cần được giải quyết để đảm bảo sự ổn định và sức khỏe tinh thần của các em. Lớn lên trong hạnh phúc, được tôn trọng và lắng nghe là điều thiết yếu để các em có một cuộc sống trưởng thành viên mãn.
Khi cha mẹ cảm thấy quá tải, tội lỗi hoặc bất lực, việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể là một quyết định rất tích cực. Điều đó không có nghĩa là họ đã thất bại trong vai trò làm cha mẹ, mà đúng hơn là tìm công cụ và hỗ trợ để làm tốt hơn.
Những lời khuyên thực tế bổ sung để nuôi dạy con cái của bạn
Kết hợp tất cả những điều trên, chúng ta có thể làm nổi bật một số phím thực tế cho cuộc sống hàng ngày, dựa trên kinh nghiệm và những gì tâm lý trẻ em đề xuất.
Quan sát và tìm hiểu con bạn
Để tìm hiểu về sở thích, khẩu vị và điểm mạnh của con bạn, bạn phải quan sát chúng trong cuộc sống hàng ngày. Hiển thị sự quan tâm thực sự đến những gì họ làm hoặc nói Nó sẽ cung cấp cho bạn thông tin rất có giá trị về tính cách, điểm mạnh và những điểm cần cải thiện của họ.
Mỗi đứa trẻ đều là duy nhất và không thể thay thế. Việc nghiên cứu tính khí và tính cách của trẻ sẽ cho phép bạn hành động theo đúng nhu cầu thực sự của trẻ. Một đứa trẻ rất nhạy cảm sẽ không phản ứng giống như một đứa trẻ kiên cường hơn với giọng điệu gay gắt; một đứa trẻ rất năng động cần không gian để di chuyển xung quanh và dỡ hàng, trong khi một người nhút nhát hơn có thể cần nhiều sự hỗ trợ hơn trong các tình huống xã hội.
Chăm sóc môi trường nơi cây phát triển
Nghiên cứu cho thấy hành vi và thái độ của trẻ em được hình thành đáng kể bởi môi trường mà chúng được nuôi dưỡngKhông chỉ là về gia đình mà còn về trường học, khu phố, các hoạt động ngoại khóa và những người mà trẻ tương tác.
Vai trò của bạn với tư cách là cha mẹ bao gồm việc tạo ra một môi trường nơi trẻ có thể thể hiện bản thân mà không sợ hãiĐược lắng nghe, được mắc lỗi và học hỏi. Cố gắng giảm thiểu việc tiếp xúc với những hình mẫu hung hăng (bạo lực liên tục trên màn hình, lăng mạ, hạ thấp) và khuyến khích những trải nghiệm nuôi dưỡng sự hợp tác, đồng cảm và tò mò.
Nó khuyến khích việc thể hiện và quản lý cảm xúc
Không phải trẻ nào cũng có thể thể hiện cảm xúc giống nhau. Một số trẻ nói rất nhiều, trong khi những trẻ khác thể hiện sự khó chịu của mình qua cơ thể (đau nhức, mệt mỏi, bồn chồn) hoặc hành vi (giận dữ, thách thức). Điều quan trọng là phải giúp các em. để đặt tên cho những gì họ cảm thấy và cung cấp cho họ những cách lành mạnh để thể hiện điều đó.
Nghệ thuật, trò chơi biểu tượng, hội họa, âm nhạc hoặc viết lách có thể là một công cụ hữu ích để truyền tải cảm xúc. Khi con bạn vẽ một thứ gì đó khiến chúng lo lắng hoặc diễn tả một tình huống, chúng đang cho bạn biết về thế giới nội tâm của mình. Hãy đồng hành cùng con với sự tôn trọng, không ép buộc, và hãy coi đó là cơ hội để nói về những gì đang xảy ra với anh ấy.
Đặt câu hỏi mở đầu cuộc trò chuyện
Thay vì chỉ tập trung vào những câu hỏi đóng ("mọi thứ ổn chứ?", "con có ngoan không?"), hãy đưa ra những câu hỏi mời gọi con bạn chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của bạnVí dụ: "Phần nào trong ngày là vui nhất?", "Có điều gì bạn không thích không?", "Nếu bạn có thể thay đổi điều gì đó trong ngày hôm nay, đó sẽ là điều gì?".
Những loại câu hỏi này củng cố giao tiếp, giúp bạn hiểu anh ấy hơn và dạy anh ấy rằng Ý kiến của bạn rất có giá trị.Tránh đặt câu hỏi dài dòng hoặc mang tính phán xét; mục đích là tạo không gian chứ không phải dồn ép anh ấy.
Thể hiện sự đồng cảm mà không vượt qua ranh giới
Việc coi trọng cảm xúc của con không có nghĩa là đồng ý với mọi thứ hoặc bỏ qua những hành vi không phù hợp. Bạn có thể nói: "Mẹ hiểu con rất buồn vì không được tiếp tục chơi. Mẹ cũng thấy khó dừng một trò chơi mà con thích, nhưng giờ đến lúc phải dừng rồi." Bằng cách này, bạn cho con thấy sự đồng cảm với cảm xúc của họ Và đồng thời, bạn vẫn duy trì được giới hạn.
Giáo dục theo cách này đòi hỏi sự kiên nhẫn và nhất quán, nhưng về lâu dài nó sẽ tạo ra những đứa trẻ cảm thấy được tôn trọng và do đó, sẵn sàng tôn trọng hơn cho người khác.
Chấp nhận những hạn chế của bản thân và chăm sóc bản thân
Không có cha mẹ nào là hoàn hảo. Ai cũng có điểm mạnh (có thể bạn rất yêu thương, sáng tạo, kiên định) và điểm yếu (có thể bạn thiếu kiên nhẫn, khó đặt ra ranh giới, hoặc đòi hỏi quá nhiều ở bản thân). Nhận ra điều này sẽ giúp bạn đặt ra những kỳ vọng thực tế về bản thân và con cái của bạn, mà không phải sống trong cảm giác tội lỗi thường trực.
Đây là những lời khuyên hữu ích nhất mà chúng tôi có thể chia sẻ với bạn về cách nuôi dạy con; cùng với những sai lầm thường gặp và lý do tại sao bạn không nên tạo quá nhiều áp lực cho bản thân. Nuôi dạy con là một hành trình dài, đầy thử thách, nhưng cũng vô cùng xứng đáng: chứng kiến con phát triển tính cách, học cách tương tác với thế giới, mắc lỗi, học hỏi từ sai lầm, trưởng thành và dần trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình nhờ có cha mẹ luôn ủng hộ và quan tâm. tình yêu vững chắc, tôn trọng và vô điều kiện.
