Có một bí mật cho sự vĩ đại? Có vài đặc trưng Điều gì gắn kết những con người thành công nhất trong lịch sử? Câu trả lời rất đơn giản: Có, và nó là niềm đam mê.
Đây là điều chúng ta đã nghe nhiều lần, nhưng rất ít người hiểu được ý nghĩa thực sự của từ "đam mê". Từ này bắt nguồn từ động từ tiếng Latin, 'patio', có nghĩa là phải chịu đựng hoặc cảm thấy: Niềm đam mê là động lực thúc đẩy bạn kiên trì theo đuổi một điều gì đó bất chấp nỗi sợ hãi, buồn bã hay đau đớn.Chính sự quyết tâm và động lực cho phép chúng ta kiên trì vượt qua đau khổ để đạt được mục tiêu cuối cùng. Hơn nữa, loại động lực này bắt nguồn từ não bộ.
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học thần kinh đã xác định các vùng não được kích hoạt trong các trạng thái động lực, đó là thể vân bụng và amiđan, được gọi là trung tâm cảm xúc của não. Các nhà nghiên cứu quan sát thấy rằng thể vân bụng được kích hoạt tương ứng với mức độ động lực đã trải qua: mức độ động lực càng cao thì mức độ kích hoạt càng cao.
Ngoài những trung tâm cảm xúc này, sự sáng tạo không chỉ "sống" ở một bán cầu: mạng lưới phân tán tham gia tích hợp trí nhớ, sự chú ý và trí tưởng tượng. Khoa học hiện đại phân biệt giữa trí thông minh và sự sáng tạoChúng có liên quan nhưng không giống nhau, và chỉ số thông minh cao không đảm bảo tính độc đáo, cũng như tính độc đáo không đòi hỏi phải có chỉ số IQ đặc biệt.
Vì vậy, cảm giác sáng tạo và hưng phấn tột độ khi tham gia vào một thứ gì đó thực sự thúc đẩy chúng ta là nguồn gốc sinh lý Và những thay đổi thực sự diễn ra trong não bộ chúng ta. Đây là một trong những khía cạnh ít được nghiên cứu nhất của tâm lý học, nhưng nó lại có tác động to lớn đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Động lực không chỉ giới hạn ở việc dồn năng lượng vào công việc; nó còn cho phép chúng ta hoàn toàn thay đổi nhận thức của mọi việc chúng ta làm.
Theo khái niệm về tính dẻo dai thần kinh, nó có thể tạo ra động lực, và nghệ thuật tìm kiếm đam mê trong cuộc sống hoàn toàn gắn liền với một số hành động và hành vi được liệt kê dưới đây:
• Tìm một chủ đề người mà bạn có mối quan hệ thân thiết và dành thời gian để tận hưởng hoạt động đó.
• Từ chối sự tự mãn và nỗ lực khám phá những khả năng mới, duy trì thử thách cải tiến liên tục.
• Đặt câu hỏiTrong khoa học động lực bản thân Nó đã được chỉ ra rằng khi đặt một câu hỏi, mọi người có nhiều khả năng phản ánh hoạt động đó có ý nghĩa như thế nào đối với họ và do đó, xây dựng động lực của họ và đạt được kết quả tốt hơn.
Lội: "Những suy nghĩ động lực ngắn gọn"
Có rất ít người trên thế giới này từ chối ý tưởng về thành công và sự viên mãn. Như câu nói, Thành công chỉ có thể đạt được khi bạn làm những gì mình yêu thích.Khoa học rất đơn giản: khi bạn yêu thích một điều gì đó, bạn sẽ có xu hướng tự nhiên muốn nỗ lực và cải thiện nó mỗi ngày. Điều này sẽ xây dựng các kết nối thần kinh mới, và chúng sẽ nhân lên khi bạn tiếp tục nỗ lực.
Sự bất định sáng tạo và tâm trí cảnh giác
Sự sáng tạo phát triển khi chúng ta trau dồi quan sát tốt và một sự tỉnh táoNhững người giàu trí tưởng tượng đặt câu hỏi về những “bản đồ” tinh thần đã học được hạn chế quan điểm của họ: những danh mục cũ lời hứa đó thoát ra, nhưng chỉ lặp lại các tuyến đường. Rèn luyện sự tỉnh táo của bạn, chấp nhận tính không chắc chắn và nhìn từ góc nhìn mới Nó mở ra những vết nứt để bản gốc đi vào.
Trạng thái tâm trí này không phải là sự kích động, nhưng mở không căng thẳngMột ý thức ghi nhận thế giới đang thay đổi và cho phép bản thân hoài nghi. Khi chúng ta buông bỏ những điều chắc chắn, tâm trí sẽ mở ra không gian cho những điều bất ngờ, và trí tưởng tượng sẽ tìm thấy mảnh đất màu mỡ.
Như một giai thoại giáo dục được trích dẫn rộng rãi nhớ lại, nhìn hai lần vào cùng một sự thật Từ nhiều góc nhìn khác nhau, nó tránh được những kết luận vội vàng. Nhận thức sáng tạo nuôi dưỡng khả năng "nhìn lại".
Trực giác và con đường của niềm đam mê sáng tạo
Cùng với sự cảnh giác xuất hiện trực giácSự hướng dẫn tinh tế mà nhiều người mô tả là "lời thì thầm của tâm hồn". Nó không phải là phép thuật: nó là đọc toàn diện từ một bối cảnh nuôi dưỡng kinh nghiệm và sự nhạy cảm. Người sáng tạo từ trực giác sẽ quay trở lại với đối tượng hết lần này đến lần khác, giống như nhiếp ảnh gia quay trở lại nhà thờ vào những thời điểm khác nhau, đình chỉ phiên tòa để cho ý nghĩa xuất hiện một cách chậm rãi.
Khi tâm trí bám víu vào những điều quen thuộc, trực giác sẽ phai nhạt. Đó là lý do tại sao việc duy trì niềm đam mê Niềm khao khát khám phá và mối quan hệ tò mò với chủ đề duy trì dòng chảy ý tưởng. Đam mê không chỉ là cảm xúc mãnh liệt: nó là cam kết bền vững với một tìm kiếm.
Nhìn bằng con mắt khác: Chiếc tẩu 'không' của Magritte
Những tác phẩm như "Đây không phải là một cái tẩu" nổi tiếng mời gọi chúng ta đặt câu hỏi những gì chúng ta coi là hiển nhiênSự sáng tạo đạt được sức mạnh khi chúng ta phân biệt giữa biểu diễn và thực tế, và khi chúng ta hiểu rằng Những gì chúng ta thấy là một công trình xây dựngThay đổi tư duy sẽ định hình lại vấn đề và đưa ra những giải pháp mới.
- Văn bản không phải là đối tượngNó khuyến khích chúng ta suy nghĩ về ngôn ngữ mà chúng ta sử dụng.
- Bản vẽ cũng không phải là thứ đáng quan tâm.: là hình dạng trên một giá đỡ.
- Cả hai đều là sự trung gianHiểu được điều đó sẽ giải phóng cái nhìn.
Trí tưởng tượng luôn thức tỉnh và sự thống nhất giữa tâm trí và cơ thể
Thế giới không ngừng thay đổi; đó là lý do tại sao việc giáo dục một người là rất quan trọng cởi mở và linh hoạt, không cứng nhắc và giáo điều. Những truyền thống vĩ đại đã bảo vệ sự thống nhất giữa cơ thể và tư tưởngViệc tách biệt quá mức giữa tâm trí và vật chất sẽ làm giảm đi sự hiểu biết của chúng ta về cách chúng ta cảm nhận, quyết định và sáng tạo.
Một cái nhìn cảnh giác tạo ra phản ứng không điều kiệnNó cũng nhắc nhở chúng ta về sức mạnh của ngôn ngữ và biểu tượng, có khả năng nuôi dưỡng hoặc gây tổn thương. Tại nơi làm việc, các công việc lặp đi lặp lại đang mất dần giá trị; thứ đang ngày càng có giá trị chính là khả năng sáng tạo để điều chỉnh và thêm ý nghĩa.
Lịch sử và phương pháp tiếp cận khoa học đối với sự sáng tạo
Từ thời xa xưa, sự sáng tạo đã được giải thích như sau nguồn cảm hứng mãnh liệtTrong truyền thống Hy Lạp, người sáng tạo dường như bị "nhập hồn" bởi các nàng thơ, như thể họ là một vật chứa. Vào thời Trung Cổ, định hướng này chiếm ưu thế. thần học của tác phẩm, và thậm chí còn không ký tên vào đó để nhấn mạnh bản chất sùng đạo của nó. Với Chủ nghĩa Nhân văn, tác giả đã lấy lại được cơ quan và cuộc tranh luận đã nảy sinh về di sản và môi trường.
Theo thời gian, những nhà tư tưởng như Huarte de San Juan đã khám phá những khác biệt cá nhân, và William Duff đã phân biệt thiên tài sáng tạo của những tài năng tầm thường. Những quan điểm như của Kant cũng xuất hiện, nhấn mạnh vào những đặc điểm bẩm sinh. Đồng thời, động lực khoa học củng cố niềm tin vào nỗ lực tinh thần để giải quyết vấn đề.
Sau đó, các quan điểm thực nghiệm đã được củng cố: Galton tập trung vào biến thể cá nhân, sự liên kết tự do và việc sử dụng thống kêmột cầu nối giữa cái suy đoán và cái có thể đo lường. Trong thời kỳ bùng nổ của chủ nghĩa hành vi, nghiên cứu về sự sáng tạo đã suy giảm, nhưng Phân tâm học y Gestalt Họ giữ cho câu hỏi còn sống: Gestalt đã mô tả cái nhìn sâu sắc như một sự tái cấu hình đột ngột của vấn đề; Phân tâm học coi tác phẩm này như một biểu hiện mang tính biểu tượng của xung đột và ham muốn.
Ngày nay trọng tâm là đa chiềuTính cách, nhận thức, bối cảnh, di truyền, văn hóa và khoa học thần kinh hội tụ. Nghiên cứu trải dài từ cá nhân đến xã hội, với các chỉ số cho hệ sinh thái sáng tạo và các thành phố, và không có định nghĩa duy nhất nào, một dấu hiệu cho thấy sự giàu có của nó.
Niềm đam mê, động lực và sự sáng tạo trong các tổ chức
Nhiều nghiên cứu nhấn mạnh rằng động lực Đó là động lực của sự sáng tạo. Mô hình thành phần Teresa Amabile nêu bật ba trụ cột:
- Kỹ năng thực địa: sự thành thạo của chủ đề.
- Kỹ năng sáng tạo: chiến lược và tính linh hoạt.
- Động lực cho nhiệm vụ: tốt nhất là nội tại.
Sự thúc đẩy nội tại —làm điều gì đó chỉ vì niềm vui khi được làm— sẽ tăng thêm tính độc đáo; bên ngoài Nó có thể hỗ trợ trong những khoảnh khắc khó khăn nếu nó không làm lu mờ ý nghĩa. Các tác giả như Gardner, Sternberg và Lubart nhấn mạnh rằng những người tạo ra những tác phẩm đặc sắc cảm thấy kết nối sâu sắc Với công việc của bạn.
Trong quản lý, nó được khuyến khích chia sẻ giá trị được tạo rathiết kế môi trường chăm sóc năng lượng cảm xúc và thuê bởi niềm đam mê và sự tò mòVí dụ về văn hóa sáng tạo bao gồm tiền lương phù hợp với những ý tưởng có tác động, không gian kích thích và khả năng lãnh đạo kết hợp cảm hứng và kỷ luậtCác thương hiệu được ngưỡng mộ sẽ huy động lý trí, tình cảm, trực giác và mong muốn kết nối với người dùng.
Trong giao tiếp, niềm đam mê đích thực củng cố mục đích Và nó cho phép bạn kể những câu chuyện thu hút và giữ chân người nghe. Các đội nhóm nhiệt huyết luôn suy nghĩ vượt ra ngoài khuôn khổ, thử nghiệm và học hỏi nhanh hơn.
Dòng chảy, hạnh phúc và công việc có ý nghĩa
Tình trạng của dòng chảy Được mô tả bởi Csikszentmihalyi, điều này xuất hiện khi thử thách và kỹ năng được cân bằng: chúng ta mất dấu thời gian, sự xao lãng biến mất và chúng ta cảm thấy niềm vui trong hoạt độngTrạng thái này có thể được rèn luyện bằng cách điều chỉnh mục tiêu, phản hồi và sự tập trung.
Tâm lý học tích cực bổ sung rằng việc nuôi dưỡng cảm xúc tích cựcÝ nghĩa và sức mạnh làm tăng hạnh phúc và năng suất. Trong môi trường có tầm nhìn đích thựcNăng lượng được tổ chức xung quanh một mục tiêu lớn hơn và sự sáng tạo trở nên bền vững.
Cảm xúc trong quá trình sáng tạo và cách quản lý chúng
Trong giai đoạn của nguồn cảm hứngNhững cảm xúc dễ chịu như tình yêu, niềm vui hoặc sự quan tâm là phổ biến; những sắc thái như [sau đây] cũng xuất hiện nỗi nhớ hoặc buồn bã. Trong công việc hàng ngày, chúng nổi lên sự thất bạiCăng thẳng và áp lực: những trở ngại và chỉ trích là một phần của hành trình. Các nghiên cứu với nghệ sĩ và chuyên gia từ nhiều lĩnh vực cho thấy những người sáng tạo thường xuyên báo cáo mức độ quan tâm và thích thú caosống với mức độ căng thẳng có thể kiểm soát được.
La niềm đam mê Đây là nguồn tài nguyên quản lý quan trọng và thường bao gồm:
- Mong muốn mãnh liệt cho hoạt động này.
- Mục tiêu rõ ràng liên quan đến cô ấy.
- Bản sắc liên quan đến nhiệm vụ.
- Kiên trì trước những trở ngại.
Để duy trì nỗ lực, nên sử dụng chiến lược quản lý chẳng hạn như dừng lại một cách chánh niệm, đánh giá lại, điều chỉnh mục tiêu hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ xã hội. lãnh đạo đồng cảm và có năng lực về mặt cảm xúc, phát hiện sự khó chịu, chuyển hướng sự không hài lòng sang sự cải thiện và cung cấp bối cảnh an toàn để thử nghiệm.
Điều quan trọng nữa là phải xóa bỏ những huyền thoại: ý tưởng rằng sự sáng tạo “chỉ” thuộc về bán cầu não phải Nó đơn giản hóa quá mức hiện tượng. Bằng chứng chỉ ra mạng lưới cộng tác giữa các hệ thống cảm xúc, điều hành và trí nhớ phối hợp khi chúng ta tưởng tượng, đánh giá và hiện thực hóa các ý tưởng.
Công nghệ, đồng sáng tạo và lãnh đạo thay đổi
Công nghệ là một trung bìnhĐó không phải là mục tiêu cuối cùng: trước tiên, vấn đề được hiểu bằng con mắt sáng tạo, sau đó mới chọn công cụ. đồng sáng tạo Với người dùng, nó đẩy nhanh việc điều chỉnh giá trị và chuyển đổi mối quan hệ giữa thương hiệu và người dùng. Các tổ chức kết hợp cantera (tài năng), ví (đầu tư sáng tạo) và quyền công dân (hệ sinh thái) đạt được khả năng phục hồi.
Sự sáng tạo cũng phát triển mạnh mẽ ma sát xây dựngNhững bất đồng được quản lý tốt sẽ mở ra những con đường đột phá. Những người hành nghề sáng tạo thường tìm thấy tia lửa trong trạng thái sự thư giãn và ngạc nhiên —một cuộc dạo chơi vô định, biển lặng— và sự tò mò về con người. Dẫn dắt sự thay đổi đòi hỏi những câu chuyện mớiNgày nay, các thương hiệu phần lớn là người kể chuyện truyền cảm hứng cho hành động.
Niềm đam mê, bộ não cảm xúc và thói quen quan sát Chúng hội tụ để khơi dậy sự sáng tạo: khi chúng ta kết hợp động lực nội tại, trực giác được đào tạo, quản lý cảm xúc một cách có ý thức và các bối cảnh tạo điều kiện cho dòng chảy, sự mới lạ không còn là một sự tình cờ nữa mà trở thành một thực hành có chủ đích có tác động.