Tại sao một người đầu tư thời gian vào sự phát triển cá nhân của họ?
Điều đầu tiên bạn phải đạt được là hiểu biết để kiểm soát hai kho báu được thèm muốn nhất trên thế giới đó là: tâm trí và ý chí. Bằng cách kiểm soát tâm trí, chúng ta có thể kiểm soát ý chí của mình và có thể làm những điều không tưởng.
Khi bạn trở thành người dành thời gian phát triển bản thân, bạn trải qua những thay đổi: bạn phải đối mặt với những vấn đề trực tiếp, tâm trí của bạn phát triển và mở rộng tầm nhìn ra thế giới. Bạn có khả năng đưa ra giải pháp cho các vấn đề và không để mình bị đánh bại bởi chúng. Bạn thậm chí còn học được cách để có được những điều tích cực từ cuộc chiến này.
Tất cả những kiến thức mà bạn đang có được liên tục tạo ra lợi nhuận và do đó, chúng cho phép bạn tương tác hiệu quả hơn với những người khác và làm giàu cho bản thân.
Có một số người dành riêng cho phát triển cá nhân như một sở thích (như trường hợp của tôi) và những người khác tham gia chuyên nghiệp hơn, nhưng cuối cùng, bất kỳ chuyên gia hay bất kỳ ai cũng cần phải học, để biết cách làm, các bước cần thực hiện.
Đây cũng giống như bất kỳ nghề nào khác, đó là về việc bạn xây dựng một tâm trí mạnh mẽ điều đó có thể mang lại những điều tốt nhất trong bạn và cho phép bạn đạt được mọi thứ mà bạn đặt ra.
Nó sẽ cho phép bạn thức dậy mỗi sáng với thái độ khác nhau, kiên nhẫn hơn trong các tình huống hàng ngày và cuối cùng, làm cho ngày của bạn tốt hơn.
Trong lĩnh vực phát triển cá nhân này, tôi phân biệt 2 giai đoạn:
1) Trước tiên, bạn phải đối phó với những vấn đề hiện có có thể làm mất khả năng của một người. Các nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần sẽ giải quyết vấn đề này, nó phụ thuộc vào từng trường hợp.
2) Sau này khi tâm trí không còn rối loạn tâm thần kiểu gì nữa hoặc đã được kiểm soát, bạn có thể tiến xa hơn.
Tôi bắt đầu ở thế giới này là kết quả của những vấn đề nảy sinh trong cuộc sống của tôi. Tôi đang tìm kiếm giải pháp để khiến bản thân trở nên mạnh mẽ. Bây giờ tôi có những công cụ cần thiết để có thể đối mặt với mọi tình huốngĐiều đó không có nghĩa là nó dễ dàng đối với tôi.
Tại sao bạn quan tâm đến sự phát triển cá nhân?
Có rất nhiều người chê bai những loại chủ đề này. Tôi nghĩ họ thật may mắn và không gặp phải những đau khổ tâm lý khiến họ phải xem xét những vấn đề này một cách nghiêm túc hoặc chỉ đơn giản là thích một nhân vật khác khiến họ ít nội tâm hơn.
Tuy nhiên, bạn quan tâm. Tôi khuyến khích bạn nghĩ về lý do tại sao bạn muốn bước vào thế giới phát triển cá nhân này, tại sao bạn muốn phát triển trí óc của mình hoặc củng cố ý chí của bạn.
Các kỷ luật hợp lệ trong quá trình phát triển cá nhân
1) Tâm lý học nhận thức: Theo ý kiến riêng của tôi, đó là một trong những nhánh có nhiều khả năng tạo ra những thay đổi nhất đối với con người.
2) Lập trình Neurolinguistic: một kỷ luật đã đạt được rất nhiều sức mạnh và được thực hành bởi hàng triệu người và các chuyên gia. Cá nhân tôi tin vào khả năng của nó, mặc dù tôi không biết nhiều khía cạnh của nó và những khía cạnh khác tôi không chia sẻ gì cả.
3) Trí tuệ cảm xúc: một kỷ luật thiết yếu. Kiểm soát của chúng tôi cảm xúc Nó là chìa khóa để hòa hợp một cách hiệu quả trong cuộc sống.
4) Tâm lý tích cực: Một cũng phải và một phát hiện tuyệt vời. Các nhà tâm lý học không phải lo lắng về mọi người chỉ khi họ bị bệnh. Bạn phải phòng tránh những căn bệnh này và nâng cao những mặt tích cực của mỗi người.
5) Thiền: nó là xương sống của bốn bộ môn khác trước đó. Thiền sẽ cung cấp cho bạn một sự bình tĩnh về tinh thần mà bạn chưa từng trải qua trước đây. Với thiền định, bạn sẽ có thể thâm nhập kiến thức mà bạn thu được với 4 pháp môn khác.
Mẹo cho sự phát triển cá nhân của bạn
1) Đọc những cuốn sách hay. Sẽ rất tốt nếu có một cuốn sách kỹ thuật và chuyên môn hơn một chút về từng lĩnh vực mà tôi đã trích dẫn trước đây.
2) Không chạy: mất thời gian của bạn. Sự phát triển tâm lý của một người kéo dài suốt đời. Hãy kiên nhẫn với những thay đổi, thăng trầm và đừng quá vui mừng với kết quả bạn nhận được. Từng chút một, bạn sẽ xây dựng được một tâm hồn vững vàng.
3) Gặp gỡ các bậc thầy: Bạn phải biết thị trường của những người dẫn đầu trong phát triển cá nhân đang hoạt động như thế nào.
4) Dành một chút thời gian mỗi ngày cho công việc này: Bạn càng liên tục, bạn sẽ nhận được kết quả tốt hơn.
5) Đừng mong đợi phép màu: Mẹo này có một chút liên quan đến # 2. Những thay đổi trong tính cách được phản ánh từng chút một. Nếu chúng xảy ra tuyệt vời nhưng kết quả có xu hướng tự thể hiện trong dài hạn.
6) Nó ảnh hưởng đến việc kiểm soát cảm xúc (trí tuệ cảm xúc).
7) sáng tạo Và đừng đánh mất quan điểm của mình: bạn sẽ nghe rất nhiều lời khuyên nhưng chính bạn, thông qua thiền định, phải tìm ra bản thân thực sự như thế nào và điều gì sẽ có lợi hay có hại cho bạn.
Tôi hy vọng tôi đã giúp bạn và những đề xuất này phục vụ bạn cho một tương lai tốt đẹp hơn. Cảm ơn bạn đã dành thời gian và Tôi chúc bạn những điều tốt đẹp nhất của thành công.