Chắc chắn bạn muốn trở thành một người chân chính, đích thực và có cá tính. Đúng là giáo dục đóng vai trò rất quan trọng, nhưng không phải là tất cả. Các đặc điểm tính cách của nhóm người này đã được phân tích và một số đã được tìm thấy. các mẫu lặp lại trong phần lớn các trường hợp.
Ở đây chúng tôi đã biên soạn những điều quan trọng nhất để bạn có thể học và rèn luyện thói quen giúp củng cố tính chân thực của bạn trong cuộc sống hàng ngày.
Đây là một số mẹo nhỏ có thể giúp chúng ta trở thành những người chân chính và do đó, khiến người khác đánh giá cao và ngưỡng mộ chúng tôi vì con người chúng tôi.
Tại sao chúng tôi coi trọng những người chân thành
Chúng tôi tin tưởng nhiều hơn vào những người chân thực: Chúng ta nhận thấy sự nhất quán giữa những gì một người nghĩ, nói và làm, và điều này làm tăng thêm uy tín của họ. Hơn nữa, chúng ta có xu hướng gắn tính chân thực với những đặc điểm hấp dẫn như tính cách mạnh mẽ và khả năng phục hồi, bởi vì sống thật với chính mình đòi hỏi lòng can đảm, sự kiên trì và khả năng tự chủ. Cuối cùng, tính xác thực mang lại điểm kỳ dịChúng ta bị thu hút bởi những người thể hiện cá tính của mình mà không cần đeo mặt nạ.
Sống chân thật không có nghĩa là cực đoan. Những người sống chân thật cân bằng sự chân thành và tôn trọng, sự kiên định và cởi mở, bản sắc riêng và sự đồng cảm với người khác.
1. Người chân chính luôn nói những gì họ nghĩ
Họ dành thời gian của họ để biết chính mình, làm rõ ý kiến và quan điểm. Khi chia sẻ, họ không tìm cách áp đặt hay thuyết phục bằng mọi giá: Họ trình bày một cách bình tĩnh và tự tin, mà không cần phải làm hài lòng tất cả mọi người. Sự thanh thản đó được sinh ra từ việc đáp ứng kỳ vọng nội bộ, không phải do áp lực bên ngoài hoặc hình ảnh.
Lội: 'Đừng bao giờ tranh luận với một kẻ ngốc':
2. Họ có những lý tưởng cố định
Họ có thể kiên định với lý tưởng của mình ngay cả khi chúng không được ưa chuộng. Đồng thời, họ chấp nhận thông tin phản hồi và học hỏi từ những sai lầm của họ. La bàn của họ là nội tâm: họ xác định các nguyên tắc và tiêu chuẩn của riêng mình và sử dụng chúng để đưa ra hướng đi và mục đích cho cuộc sống của bạn.
3. Họ có thể tạo ra con đường của riêng họ
Họ được truyền cảm hứng từ những người có thẩm quyền để học, nhưng họ chọn các tuyến đường không thông thường Khi mục đích của bạn đòi hỏi điều đó. Việc mở đường đòi hỏi phải chấp nhận sự không chắc chắn; đó là lý do tại sao những người chân chính không sợ thất bại: họ coi đó là nguồn học tập và tăng trưởng, chứ không phải là mối đe dọa đến giá trị của nó.
4. Họ coi trọng tỷ lệ rủi ro / thành công
Họ thích các lựa chọn với rủi ro được tính toán cho phép họ tiến về phía trước mà không phải tự phơi bày bản thân một cách không cần thiết. Khi họ chấp nhận rủi ro, họ làm như vậy sau suy luận logic và với các mục tiêu cụ thể. Cách đọc bình thản về rủi ro này bắt nguồn từ lòng tự trọng mạnh mẽ không nao núng trước những lời chỉ trích hay thất bại.
5. Họ thừa nhận sai lầm của họ
Tất cả chúng ta đều mắc sai lầm; điều khó khăn là thừa nhận nó. Người chân chính thực hành sự trung thực với chính mình: xác định những thất bại, chịu trách nhiệm và thông báo khi cần thiết. Sự ghi nhận này là điểm khởi đầu cho sửa và không lặp lại những sai lầm tương tự.
6. Họ biết không phán xét người khác
Họ đã học cách chấp nhận sự phức tạp của con người và nhìn nhận mỗi người một cách khách quan. Họ thực hành sự đồng cảm: họ đặt mình vào vị trí của người khác để hiểu họ cảm thấy và cần gì. Góc nhìn cởi mở này giúp giảm bớt sự phán xét và cải thiện chất lượng các mối quan hệ của bạn.
7. Lòng tự trọng lớn
Chúng được đặc trưng bởi một Tự cao và ổn định. Mặc dù tất cả chúng ta đều có những lúc yếu đuối, chúng ta vẫn tìm cách để vô hiệu hóa những suy nghĩ tiêu cực và nuôi dưỡng một câu chuyện nội tâm tử tế. Điều này cho phép họ phản ứng với cuộc sống bằng sự lạc quan thực tế và giữ vững phẩm giá của mình ngay cả trong nghịch cảnh.
Những thói quen bổ sung của người chân chính
Ngoài những điều trên, họ thường chia sẻ những thói quen hàng ngày khác giúp tăng cường tính chân thực của họ:
- Họ không cố gắng làm hài lòng bằng mọi giá: họ ưu tiên làm điều đúng đắn hơn là tìm kiếm sự chấp thuận.
- Họ rất hào phóng:Họ chia sẻ kiến thức và cơ hội mà không sợ bị lu mờ bởi sự thành công của người khác.
- Họ đối xử với mọi người một cách tôn trọngtừ khách hàng đến người lạ, bởi vì họ không tin mình cao hơn bất kỳ ai.
- Họ không bị thúc đẩy bởi vật chất.: : hạnh phúc của bạn đến từ các giá trị, mối quan hệ và mục đích.
- Họ đáng tin cậy:Họ giữ lời hứa và lời nói của họ có giá trị.
- Họ có làn da dày: Họ chấp nhận những lời chỉ trích hữu ích mà không coi đó là sự tấn công cá nhân.
- Họ cất điện thoại đi khi nói chuyện: chánh niệm và kết nối thực sự.
- Họ không bị chi phối bởi bản ngã:Họ tránh nhận công và không cần sự chú ý để đóng góp.
- Họ không phải là những kẻ đạo đức giả Họ không khoe khoang: họ thực hành những gì họ rao giảng và để hành động tự nói lên điều đó.
Tính xác thực, trí tuệ cảm xúc và khả năng lãnh đạo
Trí tuệ cảm xúc thúc đẩy hiệu suất, nhưng không có tính xác thực mất tác động. Mọi người nhận thức được khi các kỹ năng xã hội được sử dụng theo cách không phù hợp. chân thành và khi chúng là những thao tác hình ảnh. Nghiên cứu trong môi trường chuyên nghiệp cho thấy những nhà lãnh đạo kết hợp quản lý cảm xúc với tính minh bạch và nhất quán Họ truyền cảm hứng tự tin hơn, thúc đẩy tốt hơn và xây dựng môi trường làm việc lành mạnh.
Nuôi dưỡng tính xác thực không phải là một hành động một lần, mà là một thói quen bền vững về sự tự nhận thức, lòng dũng cảm và lòng tôn trọng. Bạn càng đưa ra quyết định phù hợp với các giá trị của mình và thực hành những thói quen này, bạn sẽ càng trở nên tự nhiên hơn khi là chính con người thật của mình.